|
|
MATRIXMETHODE
Hierbij
een uitleg over de matrixcoachingsmethode die makkelijk en voor iedereen te
gebruiken is bij:
blokkades, leerproblemen, emotionele, mentale, gedrag en fysiek problemen,
angsten, traumatische ervaringen.
Het doel van deze methode van coachen is om iedereen zelf te leren om
problemen aan te pakken en op te lossen. Je krijgt al na 1 coaching inzicht
hoe je gebruik kunt maken van je eigen kracht, kwaliteiten en je kennen en
kunnen. Hierdoor kun je deze methode blijven gebruiken indien zich nieuwe
problemen aandienen. Het leren van deze doelgerichte aanpak gebeurt onder
begeleiding.
Wanneer mensen middels de matrixmethode gecoacht worden zijn ze hierna in
staat om nieuwe informatie makkelijk op te nemen, te verwerken, op te slaan
om het vervolgens eenvoudig terug te vinden om te gebruiken. Je leert bewust
nieuwe informatie in je eigen systeem te zetten. Fout aangeleerde leerstof
kan middels coaching uit je informatie systeem gehaald worden. Veel mensen
ervaren na de coaching meer gemak met bijvoorbeeld het terug vinden van
informatie (het ligt op het puntje van mijn tong...!) Of lezen, schrijven en
rekenen. Rust, overzicht en duidelijkheid in je eigen opgeruimde hoofd!
Ooit heeft iedereen een eigen methode bedacht om zich leerstof en informatie
eigen te maken. We hebben allemaal een unieke strategie gecreëerd om emoties
en gebeurtenissen een plekje te geven. Als deze eigen gemaakte methodes niet
of onbevredigend werken is het middels coaching mogelijk om zelf een voor jou
persoonlijk eenvoudige strategie te ontwikkelen die past bij je eigen
behoeften's. Deze methode is eenvoudig en makkelijk voor iedereen aan te
leren. Het is snel en effectief!
Veel van de problemen en angsten die we ervaren komen door een eigen beleving
die wij gekoppeld hebben aan een gebeurtenis. Het is niet wat je mee maakt
maar hoe jij de gebeurtenis hebt opgeslagen. Middels coaching kun je de
lading van de aanverwante emoties,
die betrekking hebben op die ene gebeurtenis, er afhalen zodat je die
in het nu niet meer hoeft te ervaren. Elk gedrag, probleem, klacht, emotie of
angst heeft een oorzaak. Als coach hoef ik de oorzaak niet te weten om samen
met jou tot de oplossing te komen. Je hoeft je dus niet in het hoe en waarom
te verdiepen. We richten ons op het resultaat. De kern wordt zonder extra
inspanning in het proces meegenomen.
Zowel kinderen als volwassenen hebben baat bij deze vorm van coaching.
Ik raad aan een
arts te raadplegen bij twijfel en wanneer de klachten een medische oorzaak
hebben.
|
|
|
